说牙齿健康和肾的关系很密切，你也会感到很惊讶吧，很多人都会想，牙是在口腔里，肾是在我们的身体中，这两个离得这么远，会有什么关系的？

但事实上从中医的角度来讲，牙齿的好坏是和肾是有密切关系的。中医认为，肾主骨，而“齿为骨之余”，只有肾气充足，牙齿才会很健康。

调查显示，多数本来就患有慢性肾脏疾病的人，也存在着不同程度的牙周疾病。伴随着肾脏疾病的进一步加重，牙周疾病也会随之加重，由此可以发现，肾脏和牙齿的健康的关系是很密切的。

成年人中有9/10的人都患有牙周炎。

有资料显示中国成年人中，每10个人就有9个会有不同程度的牙周病，可以看出牙周病的患病率非常高。

因为在牙周炎早期和中期，它的症状并不怎么明显，这就会造成很多人忽略他，但是随着口腔内牙结石开始逐渐的增多，而牙周带也会开始形成，进而牙槽骨被吸收，最终会导致牙齿掉落。

关于西医的认知

从西医上来说，口腔内的卫生清洁不到位，致使口腔内产生牙菌斑，这是导致牙周炎最直接的原因，因为牙菌斑的存在，口腔内会大量繁殖致病菌，最终导致炎症的发生，而同时口腔内的致病菌和炎症，还会影响到很多身体上的慢性疾病，比如说在老年人中发病率很高的糖尿病肾炎等。

牙周炎是慢性肾脏疾病的危险因素之一

早在2005年牙周炎就被判定为是慢性肾病的一个危险因素。有资料显示，在慢性肾脏患者中，大概有1/10都患有不同程度的中度或者是重度的牙周炎，牙周炎会导致全身性系统炎症反应，进而引起肾脏损伤，而同时牙周炎还会加速慢性肾脏疾病的发生，使死亡风险大大增加。

双向的关系

慢性肾脏疾病和慢性牙周炎是一种双向的关系，他们两个息息相关互相影响，很多患有慢性肾脏疾病的患者，也是因为不注重口腔健康，而最终导致出现反复全身抗凝，进而也增加了患牙周炎的风险。

慢性牙周炎会间接影响肾脏的功能

慢性牙周炎的患者，他们口腔内的微生物可以进入到血液循环系统中，从而激活身体的免疫反应和一些炎症，而同时进入到血液中的病原体会到达肾脏，影响肾小球的过滤功能和肾脏血管系统，进而导致肾功能出现障碍。

有研究表明，生活在我们牙龈下生物膜中的牙周革兰氏阴性细菌，会引起局部的破坏和炎症，最终导致肾脏受损。

肾功能出现障碍会使牙周炎加重

一些患有慢性肾炎的人，因为他本身身体的微量元素代谢就紊乱，这就会加重牙周炎，而在外国有一个研究表明，同时患有牙周炎和慢性肾炎的人，再经过洗牙或者一些别的方法治疗牙周炎后，他的肾脏损伤的症状也会减轻。

这就说明，长期都患有慢性牙周炎的人，需要注意他们的肾脏指标的变化，而患有慢性肾脏疾病的人同时也要注意他们口腔内牙周组织的健康。

慢性牙周炎的一些症状

口腔内有异味，刷牙牙龈出血，牙疼，牙龈萎缩，牙齿松动，牙齿掉落。

在我们日常生活中，不管你是健康的人或者是已经患有慢性肾脏疾病的人，都要注重口腔内卫生的清洁，牙周炎被忽视的很大原因，就是在牙周炎的早期或者中期他的症状都不太明显。

不论你是患有慢性肾脏疾病的人，还是健康人，出现了以上的那些情况，就一定要开始注重口腔问题了。

预防和根治牙周炎给你这3点建议

1）早晚都认真刷牙是最直接又有效的方法。

2）养成餐后漱口的习惯，餐后漱口可以及时的清理掉残留在口腔内的食物残渣，进而减少患口腔疾病的风险。

3）使用中药制成的草本牙膏粉来刷牙。

为什么建议你使用草本牙膏粉呢？

前面的两点，只要每天坚持就可以，建议你使用中草药制成的牙粉刷牙是因为，慢性牙周炎本来就是慢性炎症，我们刷牙的时候使用中药制成的牙粉，可以温和的杀菌，减少炎症的发生，有不会对口腔内有益的菌群造成伤害。

还有一个原因就是，中药中的一些成分有养护牙周的作用，而且，中医在对口腔问题的治疗方面是更安全和正确的。

后记：在我们的日常生活中，要坚持做好以上3点并且养成好习惯，就可以有效预防牙周炎的发生，从而保护我们的肾脏，牙齿掉了可能我们还可以换个假牙，但是肾脏坏了，那可能就不能换了，保护牙齿也就是保护肾脏，从现在开始做起。