育儿知识|宝宝晚上哭闹是怎么回事?-机器网

日期:11-24
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有些宝宝一到晚上就喜欢哭闹,这让父母们既揪心又疲惫不堪,到底怎么办才好呢?没有无缘无故的哭闹,宝宝哭闹肯定是有原因的,是饿了?受惊吓了?或是身体不舒服了?细心的父母会发现,不同原因的哭闹有不同的特点,其应对方法也是不一样的。


1

夜惊——用温毛巾擦脸



如果宝宝从睡梦中突然惊醒,面露痛苦的表情,或是爬起来坐在那里,呼吸急促甚至出汗,几分钟后,宝宝又自然入睡。这种夜惊在宝宝醒后通常不会记得。此现象的出现与宝宝发育阶段生理功能的暂时失调有关。应对方法:宝宝出现夜惊,妈妈不要叫醒他,可以用热毛巾给他擦脸,并抱住他。过后,可让宝宝重新入睡。平时要培养宝宝良好的睡眠习惯,给他充分的休息时间。

2

环境因素——应黑暗而宁静



由于宝宝的中枢神经发育不完善,表现得情绪不稳定。所以噪声、光线、震动等都很容易让他惊醒。有时太厚重的被褥也会使他睡眠不安。应对方法:宝宝的睡眠环境应该是安静一些,尽量不要开灯。即使需要开灯,光线也不宜太亮;并要注意别让宝宝盖得过冷或过热。

3

感冒——要及时处理



宝宝感冒时,鼻腔粘膜发生炎症性充血,血管扩张,引起鼻道阻塞,不能通气。如果给宝宝喂奶,啼哭反而加剧,这是由于吸奶时宝宝不能张口呼气而致。
应对方法:如果发现宝宝出现发烧、呼吸急促、脉搏加速,应及时带他去医院就诊,不要耽误病情。只要症状缓解了,宝宝就能睡得安稳。

4

噩梦——临睡别吃过饱



噩梦一般出现在睡眠的后半阶段。与夜惊不同的是,在噩梦中惊哭的宝宝常常会自己从梦中惊醒或者被妈妈叫醒。宝宝通常能记得让他恐怖的梦境,很容易接受妈妈的慰抚。
应对方法:为了避免梦魇,临睡前不要给宝宝吃得过饱,也不要让宝宝接触恐怖紧张的场景或故事情节。发生梦魇后,别问宝宝梦境的细节,只要抱住宝宝轻声安抚即可。

5

饥饿——适当增加奶量



宝宝因饥饿造成睡眠不稳,一般会有找食的动作,还会吮指、啃拳头等,如果还没被妈妈发现而喂哺,就会大声哭闹。一般情况下,只要喂饱了,宝宝就能安然入睡。应对方法:如果是母乳喂养,当宝宝饿时就要喂哺他,这样宝宝就会有满足感。如果宝宝在吃奶时睡着,妈妈可以弹弹他的小脚心,让宝宝吃饱后再睡。

6

肠痉挛——腹部下垫枕头



婴儿睡眠中突然啼哭,伴有挣扎翻滚,两腿蜷缩、面色苍白,喂奶或抱抚也不见安静,但轻轻揉他的腹部,哭声可暂时停止,这多半是消化不良,导致肠痉挛引起的腹痛。
应对方法:为减少肠内积气,喂奶后要把婴儿竖起抱后轻拍背部,让他打嗝。如果宝宝出现肠痉挛,让他仰卧,腹部下垫个枕头。

7

缺钙——带宝宝晒太阳



缺钙也是引起宝宝不能安睡的原因之一。低钙的宝宝除了夜里容易惊醒外,还会出现激怒、烦躁、多汗、枕秃、方颅、囟门晚闭、串珠样肋骨改变等。
应对方法:在宝宝的饮食中多添加些含钙食品,如鱼、虾、海带、排骨汤,以及猪肝、鱼肝油等含维生素D的食物;多带孩子晒太阳也是非常重要的,症状严重时要及时就医。

  提醒  

一般来说,宝宝夜晚哭闹分两种,即生理性哭闹和病理性哭闹。如做恶梦、受惊吓了等属于生理性哭闹,其哭声比较响亮,宝宝的精神气色也比较好;而由疾病引起的哭闹一般发生得很突然,声音是嘶哑或尖叫的,宝宝常常脸色较差,精神萎靡,还会比较烦躁,想尽办法的安慰也并不起作用。宝爸宝妈们一定要学会辨别,并对“症”采取相应措施。

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